下楼就健身，祖孙一起练球忙

8月5日18:30，巴南区申烨大道。2025年建成的石榴公园内，多名市民在橡胶跑道上悠然自得地散步，小朋友们嘻嘻哈哈地追逐玩耍。跑道边的3个球桌，挤满了乒乓球爱好者。6岁半的邓书源正在和爷爷打乒乓球，他告诉新重庆-重庆日报记者，“我练乒乓球两个月了，每天早晚都要来这里打乒乓球。”

▲巴南区花溪街道石榴公园，以前的荒地也成了附近居民运动健身的好去处。记者 张质 摄

6岁的钟军赫随后也来到乒乓球桌前，与邓书源开始了“切磋”。“两个娃儿幼儿园刚毕业，今年9月读小学一年级，都喜欢打乒乓球、打篮球，水平差不多，是运动的好伙伴。”邓大爷介绍。

说起石榴公园的“蜕变”，邓大爷感触颇深：“我今年66岁了，从小就爱好体育，乒乓球、篮球、游泳都比较擅长。以前我在油脂公司上班，当时就经常参加单位的比赛。这几年，感觉在家附近锻炼越来越方便了。石榴公园以前是块荒地，修好后成为我们纳凉、散步的好去处。早上送完孙儿上学，我都会来这里走上一个小时。”

带侄儿前来运动的孙先生告诉记者，石榴公园附近小区较多，修好后成为附近居民锻炼的好去处，“这里有塑胶跑道，有乒乓球桌，还有带顶棚的篮球场和羽毛球场。下楼几分钟就能锻炼，确实方便。”

据花溪街道工作人员介绍，石榴公园占地面积1000余平方米，原为一块闲置地块，于2025年实施改造，以满足不同人群差异化健身需求。结合学堂湾社区及周边居住着百余名少数民族群众这一特点，最终建成以“石榴”为名的主题公园，寓意大家像石榴籽一样紧紧相拥，共同缔造美好生活。如今，这里不仅是附近居民散步健身、邻里交流的好去处，也成为彰显社区凝聚力与人文温度的重要场所。

荒地焕新运动场，球友自发建社群

离开石榴公园，记者驱车9公里，来到2023年建成的巴南区先锋村体育公园。该体育公园位于花溪街道先锋村5社，占地面积约2600平方米。这里原是一处长期闲置的地块，曾被周边居民自发开垦种菜、堆放杂物，环境杂乱，影响社区面貌。随着入住人口增多，居民对公共健身活动场所的需求与日俱增。

▲巴南区花溪街道先锋村体育公园，附近居民被吸引到这里打篮球。记者 张质 摄

为此，花溪街道积极回应群众呼声，进一步加强群众身边健身场地设施建设，推动该地块改造为体育公园。如今，园内设有5人制足球场、篮球场、乒乓球场等多种健身娱乐设施，服务范围覆盖先锋村及周边多个小区。曾经杂乱闲置的角落，如今已成为功能齐全、活力洋溢的全民健身空间。

8月5日晚，记者看到，先锋村体育公园足球场上，近20名足球爱好者正在分组对抗。35岁的孙先生家住附近小区，是资深足球爱好者，“太方便了，下楼就能踢球，两小时也就花一杯奶茶钱。”

室外篮球场上的比赛正酣，家住附近的篮球爱好者王杰告诉记者，“虽然小区也有篮球场，但我们更喜欢到这里来打，场地更好，灯光更亮。我们这些篮球爱好者建了一个微信群，群里三四百人，经常打球的将近百人，氛围特别好。”

桥下空间“变废为宝”，打造独有运动风景线

作为一座山水之城，桥梁、立交与坡坎崖构成了重庆独特的景观，为我们留下了数千万平方米的桥下空间、闲置边角地。如何唤醒这些沉睡的资源？科学统筹与因地制宜，是这场“空间魔术”的核心手法。

▲五台山足球公园，足球爱好者正在桥下的球场内踢球。资料图片

五台山足球公园位于九龙坡区五台山立交桥下，以前是典型的城市“边角地”，杂草丛生、还堆放着不少施工材料。经过改造，如今这里有了八人制足球场、五人制足球场，还配套了羽毛球场、篮球场、健身步道、公共卫生间、观景平台等设施，规划了大量停车位，全方位满足群众运动休闲需求。家住春风与湖小区的足球爱好者卢昊告诉记者，“以前踢球要开车去其他球场，现在步行几分钟就到了。”

▲仙女山户外体育中心翻新后的足球场。（受访者供图）

居民在桥下锻炼的场景，在重庆随处可见——两江新区北滨路渔人湾码头，高架桥下有篮球场、网球场、足球场和沿江跑道，是附近居民锻炼放松的好去处，甚至有人专程从其他地方赶来，体验“边跑步边欣赏江景”的感觉；鹅公岩篮球公园坐落在鹅公岩大桥桥下，修建了5人制篮球场、3人制篮球场、慢跑环道，并配备了看台、休闲坐凳、球场照明等设施。不少篮球高手慕名而来，使这里成为重庆小有名气的篮球场；两江新区龙塔街道渝鲁园，以前是闲置荒地，如今乒乓球场、羽毛球场、儿童乐园等设施一应俱全，成为附近居民晚饭后散步聊天的首选；沙坪坝区土湾街道龙泉路立交桥下，闲置空间被改造为社区文化体育公园；江津区几江长江大桥、津西立交等桥下空间，化身为足球场和乒乓球场。连距离中心城区170多公里的武隆仙女山户外体育中心，也在沉寂多年后，变身足球、棒球、橄榄球训练基地，足球青少年夏训营、公开赛接连开赛，棒球、橄榄球等新兴潮流运动相继进驻。

曾经闲置的空地和桥下空间一个个被点亮、激活，成为全新的城市运动角落。这些散布在城市各个角落的运动空间，主打“就近可达”，把健身场所安在居民家门口，让全民健身更加方便。