近日，我国多地高温频发，户外烈日炎炎，如果想带着孩子走出家门探索新世界，避暑游成为不错的选择。

“没怎么有大汗淋漓的感觉”“夏天特别丝滑就过去了”……这是到过雅安天全的游客对于此地夏天的普遍观感。不仅如此，这个与高温绝缘之地，还有着亲水纳凉、森林探秘等多样的暑假避暑玩法供大家选择。

慈朗湖公园让城市在自然中诗意栖息

走进二郎山下水润天全，不得不赞叹她的诗意栖居。这个北纬30°线上的生态王国，森林覆盖率达74.1%，有“天然氧吧”之美誉。

作为入藏第一站，坐落在二郎山下的天全县四面环山，依山傍水，有着独特的美景和魅力。尤其是雨后漫步在城镇中，随处可见的云雾缭绕，仿佛置身于人间仙境，让人流连忘返。

▲慈朗湖湿地公园 柯尊军摄

“负氧离子9016个/cm³，大气温度21.7℃！”这是7月24日中午12时36分，天全县慈朗湖湿地公园，户外大屏幕上实时显示的气象数据。

这个位于天全县城中心的一叶“绿肺”，也可称为鸟类的天堂。黑天鹅、鸳鸯、赤麻鸭等齐聚于此，有的优雅地游弋在公园的水面上，有的在一起扎堆觅食、相互追逐，场面其乐融融、萌态十足。

▲慈朗湖被称为鸟类的天堂 罗洁 杨龙丹 摄

来到这里，游客不仅可以观赏这些“小可爱”，还可以在书吧喝茶、休闲、赏美景；或是漫步湖边，迎着微风看湖光粼粼……让久居城市的游客有一个心灵停靠、休憩的港湾。

在慈朗湖旁，依山而建的慈朗寺古香古色，这座宋代建造的古寺，历经岁月变迁，也有过香火鼎盛的历史。来到这里，可以沿着悠悠小路进入主殿，感受香烟缕缕、梵音袅袅、木鱼声声，静静感受时光的流淌。

探秘沐云乐园亲子欢聚的绿色奇幻之旅

感受了山下的城市风貌，山上的风景又将如何？我们来到位于天全县大岗山的沐云乐园，一个伸手就能触摸到天空的地方。

这里拥有1000多米长的天际线，可俯瞰整个天全县城。在这里，日出、云海、夕阳、山川尽收眼底。在这里，还可享受沐浴在云层之中，浮游在云层之上的惬意。

▲沐云乐园的树屋

如果你爱上这里挪不开脚步，也无妨，你可以住进依山而建的天际帐篷，或者躺在高高的树屋上，数着漫天繁星入睡。除此之外，还有特色亲子民宿，满足童心的同时还能够获得更加丰富的体验和感受。

在这里除了饱览美景、惬意居住，还有各式各样的美食等着八方来客，唐式烤肉、茶汤小火锅、私房药膳、网红烤羊腿等多种餐系美食将全方位满足游客的味蕾。

此外，这里还有丛林穿越轻冒险乐园、真人CS体验场……多种娱乐项目，无论是大朋友还是小朋友，都能在这里完全解放并感受到生命的活力与无限可能。

踏进喇叭河 捕捉藏在山野中的欢喜

观完了山，我们再去看看河。这一站，我们来到了位于四川省雅安市天全县境内的二郎山喇叭河旅游景区，地处二郎山东麓，总面积234平方公里，系世界自然遗产大熊猫栖息地、二郎山国家森林公园的重要组成部分，现为国家AAAA级景区。

▲喇叭河景区

进入景区后，你可以选择沿着碎石路慢慢地走，一路的植被非常的葱郁，溪流声、鸟语声混在一起，途中还有几处瀑布，你大可不必有惊讶之色，因为后面还有更多的景色让你“哇哇哇”惊叹不断。

前面有双石溪、莲香坡、翡翠长廊、鹿池、五彩谷、箭竹林、牛井沟等，沿途望去一片翠绿。一路上还可以看到小熊猫、藏酋猴、扭角羚等野生动物，以及各种鸟类和昆虫。植物方面，这里有茂密的森林和各种野生花卉，为游客提供了一个天然的大氧吧。

走在这里，明显感觉到这里的空气清新，水质澄澈而明净，你会被眼前的色彩所迷惑。在这个盛夏，喇叭河的独有的舒适气温和苍绿葱郁的植被，把炎热隔绝开，这里真算得上避暑消夏的王牌之地。

▲喇叭河景区

旅行家集结号此生必“驾到”的天花板级服务区

高速路服务区也能成为网红打卡点？是的，你没有听错，雅康高速天全服务区把交通和文化旅游结合起来，为“快进漫游”提供服务保障和新鲜资源，年接待旅客约500万人次左右，既是旅游中转站又是旅游打卡地。

▲雅康高速天全服务区

“这里是国道318线进藏的第一个打卡点，来到这里就让我感觉正式进入自驾318行程。”重庆游客王女士称：“这里是我走过服务区里最好的服务区了，配套设施又多，还有大熊猫主题元素，每次来我都会在这里打卡，感觉非常好。”

天全服务区不仅有“颜值”、有“文化”，还非常有“内涵”，这里是全国公路科普教育基地和“两路”精神教育基地。

蜀道难不难，走进展馆看一看。馆内“蜀道难、蜀道通、蜀道畅、蜀道人”四大篇章，不仅系统展现了川藏公路的建设和改造，更全面讲述了建设历程中的“两路”精神。

深挖“红色资源”振兴“绿美天全”

在天全，你还不得不惊叹于她的文化灿烂。作为红军长征途中的重要一站，1935年，红军在天全县仁义乡程家村（现仁义镇红军村）驻扎战斗生活100余天，留下红军总政治部、红军大学等一系列重要红色文化遗址遗迹。

▲二郎山下红军村 黄刚摄

来到红军村，入眼的是红军村村口屹立着高大的红军牌坊。走进红军村，118米的红军大道，寓意红四方面军在天全战斗和生活了118天。

走进革命纪念馆，重温一段激情燃烧的岁月；来到烈士陵园，缅怀革命先辈的英雄事迹；探访红色遗址，寻找历史留下的印记……

“如今，红军村将红色文化与绿色生态优势资源有机结合，形成”文化+产业+新农村“的综合发展模式，红军村红色文化旅游备受广大游客青睐。”工作人员介绍。

▲“红色粮仓”稻田公园 高建平摄

而距离红军村不远的“红色粮仓”稻田公园也是个值得打卡的地方，这里充分融合农耕文化和红色文化，打造粮食科普基地、红色文化走廊，让天全县的红色文旅成为全国乡村振兴的样板。

趣味“竹海渔乡”观鲟鱼享鱼宴

占比12% ！全球每100克鱼子酱中有12克来自天全！这也是我们参观完国家AAA级旅游景区——天全县思经镇“竹海渔乡”景区后才知道的。

▲竹海渔乡

在这里，你可以在鲟鱼养殖基地，近距离观赏生态养殖的鲟鱼。也可以走进鲟鱼博物馆，探索了解一条鱼的历史与价值。还可以品尝到享有“黑色黄金”美誉的世界顶级美食——鱼子酱。

▲生态养殖的鲟鱼

“鲟鱼作为冷水鱼，对气温要求非常高，最适宜的生长和繁殖温度在12℃到18℃之间。”据工作人员介绍，以冷水鱼产业为依托，思经镇目前已集聚了全鱼宴、竹宴、茶宴、土司宴等独具天全特色的美食，形成了观光垂钓、休憩娱乐为一体的休闲娱乐业态。“吃鱼到思经”“游憩在思经”，这里是周末亲子游的首选之地。

（张婷婷 图片除署名外由天全县委宣传部提供）