编者按：随着夏日逐渐升温，寻找一处避暑地，享受一份清凉，成为了重庆人的“刚需”。

放眼“火炉”重庆周边，优质避暑旅居康养资源密集，这些地方交通便利，更拥有得天独厚的自然风光和宜人的气候条件，但很多地方还不为广大重庆市民所熟知。为此，新重庆—重庆日报特别在7月推出“2024（第二届）环渝避暑旅居目的地推介”系列专题报道，为重庆市民提供一份夏日的“清凉指南”。

在此次系列报道中，我们将重点推介那些不仅具备优美自然风光，还拥有完善旅居设施、丰富文化活动和独特地方风味的避暑旅居康养胜地。

同时，我们还将介绍当地的特色民宿、美食和文化活动，让你在避暑的同时，也能体验到浓郁的地方风情。

敬请关注系列专题报道，让我们一同踏上这场清凉之旅。

▲玉屏山鸟瞰图

在北纬30度的四川版图，孕育了一处神秘土地，她就是“中国养都”——四川洪雅。夏日的洪雅，如同一幅缓缓展开的画卷，青山绿水间蕴藏着无尽的清凉与宁静。

这里珍藏着一条顶级避暑纳凉、旅居康养宝藏路线：有度假康养胜地玉屏山，有平均气温仅16℃的“中国最美桌山”，有被《中国国家地理》“种草”的最美古村落，还有似水墨画的高山湖泊……

重庆日报2024（第二届）环渝避暑旅居目的地推介的第一站，就来到四川省眉山市洪雅县。6月17日，我们乘坐高铁抵达眉山，带大家领略洪雅县凉爽、静谧、舒适的柳江玉屏旅游度假区。

老少皆宜的度假康养胜地玉屏山景区

玉屏山位于四川省眉山市洪雅县城西南30公里，海拔1200米，夏季平均气温为25℃。作为国家级森林康养基地，玉屏山拥有98.6%的森林覆盖率，空气负氧离子含量达国家Ι级标准，是名副其实的天然氧吧。

作为国内森林康养基地的先行者，玉屏山康养环境优越——

玉屏山的康养步道依山势而成，共有亲水戏水、神鹰绕梁、蝉唱玉屏、中老年康养道等4条健身步道。徒步前行，既可观云海翻涌、闻五色花香，又可听满树虫鸣鸟叫，在满满的负氧离子中，体验康养之旅的宁静与舒适。

为了让游客得到专业的健康管理服务，玉屏山景区配备了健康管理中心，提供中药精油熏蒸、全身艾灸、森林量子SPA、健康监测等项目。

以康养闻名的玉屏山景区，还开发了新业态——

▲森林露营

森林露营：远离城市的喧嚣，在大自然的虫鸣鸟叫中，聚在一起，喝酒、唱歌、烧烤，放松心灵，静静感受大自然的馈赠。

▲滑翔伞

滑翔伞基地：临崖而建、常年东风，被业内公认为国内飞行条件最好的滑翔伞基地之一。高空滑翔，不仅可以俯瞰云海苍茫、山花烂漫，更能将花溪田野、柳江古镇的美景一览无余。

森林体验基地：包括玻璃栈道、树冠漫步、森林溜索等项目，集挑战性、刺激性和娱乐性于一体，从一个全新的角度感受和体验玉屏山森林之美。

▲玉屏山恐龙谷

勇闯恐龙谷：这是一个大型恐龙文化主题亲子乐园，依托森林资源打造，包含丰富的游玩体验，每个区域都有独特的互动项目和研学任务，让孩子们在游玩中学习，增长知识。

洗去喧嚣的柳江古镇

玉屏山脚下，有一个山水如画的古镇——柳江古镇。这里远离城市的喧嚣，灰墙黛瓦，小桥流水人家。不是江南，胜似江南。

盛夏时节，柳江古镇绿树成荫、参天蔽日，7棵珍贵的桢楠古树形成天然的纳凉场所。漫步石板小路，聆听树上蝉鸣婉转，放空心灵感受清凉。

▲柳江古镇杨村河上的汀步流水

在柳江古镇，杨村河上汀步曲线，流水悠扬，成了天然的“水上乐园”。带小朋友的家庭可以去浅滩戏水，伴着河畔的凉风，散去夏日的炎热。

▲百年老宅曾家园 陶凯江摄

柳江古镇上还有很多老宅，曾家园就是其一。这是一个保存完好的百年院落。从空中俯瞰，似一个繁体的“寿”字。其建筑呈“四院三戏台”布局，院中有观景台、八字龙门、小姐楼等，还有牡丹园、荔枝园和休闲亭，足见昔日的荣光。

▲光明寺独具特色的农禅文化 陶凯江摄

柳江古镇还有很多风格各异、温馨舒适的民宿，以及融合农禅文化的庙宇——光明寺，寺内春看油菜花、夏闻稻花香。从炎热的都市来到此处，或寻一小榻，洗去都市的喧嚣；或是在河畔平台，与挚友小酌，静心遥望河光山色；又或者于院中，品一盏清茶，览一卷藏书，在这古色古香的小镇，邂逅美好夏日。

（刘利 图片除署名外由洪雅县委宣传部提供）