长期以来

在世界田径的舞台上

中国选手在400米的距离上

鲜有高光表现

甚至有人断言

“这个项目不适合中国人”

然而在刚刚结束的

2025年世界田联接力赛中

一群中国“00后”的400米运动员

刮起了一股“红色旋风”

打破两项全国纪录

获得两张东京田径世锦赛入场券

让人刮目相看

▲5月10日，中国队选手张起宁、梁宝棠、付浩然和李懿卿（从左至右）在比赛后庆祝。新华社记者 毛思倩 摄

5月10日晚

广州天河体育场

男子4×400米接力预赛

中国4位平均年龄不足21岁的小伙子

梁宝棠、李懿卿、张起宁、付浩然

刮起一场“青春风暴”

▲5月10日，中国队第一棒梁宝棠（前）在比赛中出发。新华社记者 李明 摄

发令枪响

梁宝棠像离弦之箭向前飞去

身旁8道的南非选手极限施压

梁宝棠咬牙坚持

率先交棒

▲5月10日，中国队第一棒梁宝棠（前右）与第二棒李懿卿（前左）在比赛中交接棒。新华社记者 李明 摄

中国队率先成功交棒！

接力棒交到19岁的李懿卿手中

身旁的南非、西班牙选手

渐渐超上来

牙买加队也紧紧追在身后

二三棒交接时

牙买加队也实现了对中国队的超越

▲5月10日，中国队第二棒李懿卿（左三）和第三棒张起宁（左二）在比赛中交接棒。新华社记者 毛思倩 摄

三棒张起宁紧紧跟住、奋力向前

不断缩小与对手的距离

在交接棒前最后几步中

超越牙买加

回到第三位

▲5月10日，中国队第三棒张起宁（中右）与第四棒付浩然（中左）在比赛中交接棒。新华社记者 毛思倩 摄

中国队四棒是付浩然

这位戴着黑框眼镜的运动员

需要再超越一名对手

才能为中国队锁定决赛席位

▲5月10日，中国队第四棒付浩然（左）在比赛中冲线。新华社记者 邓华 摄

凭借在最后一个弯道上的发力

中国队逐渐缩小了与西班牙队的差距

最后的直道

“眼镜哥”拼了

迫近！

追上！

反超！

全场沸腾了！

中国队第二个撞线

晋级决赛的同时

也提前拿到东京世锦赛“门票”

▲5月10日，中国队第四棒付浩然（左）在冲过终点后庆祝。新华社记者 李明 摄

比赛结束来到混采区

付浩然在队友接受采访时

累得蹲在地上

谈及最后的直道超越

付浩然说

“什么都别想

咬紧牙关

相信一定能超过他”

一天之后

在男女4×400米混合接力资格赛第二轮

梁宝棠和张起宁再度担纲重任

负责第一棒和第三棒

莫家蝶、刘英兰两名女将

担当二、四棒

比赛过程同样跌宕起伏

领先，被超越，再反超！

小组第三，破全国纪录

世锦赛门票到手

▲5月11日，中国队选手梁宝棠、莫家蝶、刘英兰、张起宁（从左至右）在赛后合影。新华社记者 邓华 摄

随后的男子4×400米接力决赛中

中国队换了另一套年轻阵容

前一天的二棒李懿卿承担四棒工作

前三棒交由包承哲、于德祥、郑驰宇

虽然以第八名完赛

但小伙子们都收获了经验

更收获了信心

气喘吁吁的小伙子们额头上布满汗珠

在灯光的照耀下闪着光

“我们相信我们会越来越好！”

▲5月11日，中国队选手包承哲、于德祥、李懿卿、郑驰宇（从左到右）在赛后合影。新华社记者 宋彦桦 摄

4X400米接力接连爆发

两次刷新全国纪录

获得两张世锦赛门票

中国队是如何做到的？

男子4×400米接力教练王光林介绍

400米人才培养和训练

在2006年进入新发展阶段

当年中国田径协会选派多位400米优秀运动员

赴美国集训拉练

“那时我们的运动员跟国外差距很大

10个短间歇的200米跑都跑不下来”

400米跑几乎全程极限无氧

混合4×400米接力教练谭国衡坦言

确实很难跑

对乳酸阈值要求很高

速度、力量、耐力都不可或缺

“要既有气又有力，后面才不会降速”

通过引进国外先进训练理念

和一代代中国教练的创新

加上一批好苗子的刻苦训练

“二十年磨一剑”

终于迎来了收获时刻

“我们都是快退休的老教练了

看到这样的成绩都不由自主地高声呐喊

特别替队员们高兴”

回味起弟子们撞线的时候

王光林依然心潮澎湃

▲5月10日，中国队选手梁宝棠（右二）、李懿卿（左二）、张起宁（左一）和付浩然在赛后庆祝。新华社记者 邓华 摄

谭国衡也对弟子们寄予厚望

“这次来参赛的基本都是

2003年到2006年出生的运动员

他们为国争光的信念非常坚定

将来肯定还有很大的进步空间”

“达标世锦赛，甚至奥运会……

我们会继续拼搏努力！”

梦想就像接力棒

在一代代田径人手中传递

一代代教练员和运动员默默努力

终于用赛场上的表现

书写了新的历史

接力棒

在他们手中

未来

在他们脚下

（田宇 王浩明 王沁鸥 张悦姗）