81℃?火焰山能祛湿气?真相是……
2024-07-21 11:10
什么?火焰山81℃!
疯了吧,不去;
可以祛湿?
走,赶紧买票去
……
近日,新疆火焰山景区地表温度高达81℃引发关注,火焰山“祛湿之旅”上热搜,不少游客追着“热度”去祛湿。
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“火焰山祛湿之旅”上热搜
这几天,网上热传的新疆火焰山祛湿之旅,简直不要太火!
有网友表示,去了火焰山一趟,自己不长痘了、黑头没了;还有网友称,自己不痛经了,就连肚子都变小了……
你说火焰山地表温度81℃,我敬而远之,但你要说它祛湿,那我高低得去一趟!
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火焰山在哪?
火焰山位于新疆吐鲁番盆地的北缘,由红色砂岩构成,东起鄯善县兰干流沙河,西至吐鲁番桃儿沟。火焰山荒山秃岭,寸草不生,每当盛夏,七月流火,红日当头,地气蒸腾,焰云缭绕,赭红色的山体形如飞腾的火龙,十分壮观。
火焰山以其极端的高温和干燥的气候条件而闻名,这种高温干燥的环境被不少网友认为可以驱散体内的湿气。
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火焰山真能祛湿?
火焰山真的可以祛湿气吗?多位医生提醒,要想真正达到祛湿的效果,需要采取更为全面和系统的方法。
武汉市第四医院中医科医生认为,湿邪来源于人体脾胃虚弱,运化水湿功能失常,若想真正达到祛湿气的目的,首先应健脾,即中医所说的标本同治。
医生表示,新疆空气干燥,火焰山夏季高温天气,似“烧烤”的环境让人体血液循环加快,体内水分通过皮肤极速蒸发,身体才有了轻盈的感觉。但这种方式治标不治本,当游客结束短暂的新疆旅游,回到南方时,湿气带来的致病因素仍然存在。
上海中医药大学附属龙华医院有关专家也表示,这种方式治标不治本,南方游客结束短暂的新疆旅游回到南方时,湿气带来的致病因素仍然存在。医生表示,晒背、茶饮和清膏(清补膏方)等方法可以尝试。
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“湿气”到底是什么?
中医认为,湿气重的人,很容易被各种疾病困扰,因此湿气常被称为“百病之源”。专家介绍,其实,中医所谓的“湿”要分为内湿和外湿。
外湿多因天气潮湿、淋雨涉水或久处潮湿地带所致,它主要表现为皮肤症状,如痤疮、神经性皮炎等,其实是很好辨别的。防外湿也主要靠避免高湿环境,比如不长时间待在澡堂泡游泳池等,尽量避开潮湿的地方。
而内湿则与体质和生活习惯有关,多因先天禀赋不足,大量食用肥甘厚腻、生冷食物,损伤脾胃阳气,造成脾失健运,湿自内生。它表现为脾胃功能受损、吃啥都不香、大便黏腻、浑身无力。中医讲“湿重如裹”,就是形容身体湿气重,感觉被包裹着一样别扭,还时常伴随有精神萎靡不振、贪睡、手脚无力等现象,这就是“湿邪为患”。
很多人都认为“湿”是南方的专利,其实不然。北方也会多湿,只不过南方多以外湿为主,北方以内湿为主。
新重庆-重庆日报综合自光明网、央广网、齐鲁壹点、澎湃新闻
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