在黑暗跑团（重庆站），有一群由女性视障人士和女性志愿者组成的“女子盲人马拉松战队”，她们手牵着手，奔跑在马拉松赛道上，也攀爬在山间岩壁，还驰骋在更宽广的人生道路上，突破一个个“不可能”，练就“无所不能”。

初春的阳光，洒在江北区石子山公园田径场的跑道上，让跃动的一抹抹橙色更加耀眼。

41岁的雷娜身着橙色运动服，跑了几圈下来，仍觉得不过瘾。“重庆女子半程马拉松比赛在即，我们要再练一会儿。”她对丈夫陈洪说。

“放心去练，再晚我都等你！”陈洪语气温柔，甘愿守候在旁：“预料到的，走出家门起，我们就明白这件事并不容易，充满挑战，但也可能会有惊喜。”

雷娜和陈洪，两人都是后天失明且逐渐发展为全盲的。他们在沙坪坝天星桥经营着一家按摩店，生活不愁，可日子单调，隔壁邻居家的山茶花开，他们闻着香气，可以静静地品味半天。

雷娜总觉得，人的一生不能只在一方小天地转悠，应该走出去，才不枉此生。可说起来容易，行动起来却万般艰难。起初，外出对于他们而言，是一件充满恐惧的事情。“怕，不敢迈步子，因为根本不知道前方是坡是坎。”雷娜说。

后来，他们加入了黑暗跑团（重庆站），在负责人卢为以及团队帮助下，雷娜不仅勇敢向前迈出了步子，还爱上了跑步，内心的恐惧也渐渐消散。从最初颤颤巍巍地走出几十米，到后来自信从容地奔跑几百米，直至能够挑战42公里的马拉松赛程，她的脚步愈发轻盈稳健。

每当踏入安全的跑步场地，雷娜就如同挣脱牢笼的飞鸟，尽情舒展身姿，自由地奔跑。

▲2024年12月1日，雷娜和丈夫陈洪一起完赛上海马拉松。记者 张质 摄/视觉重庆

去年，夫妻俩在上海，跑出“全国第一”——全国首对同时完成全程马拉松的盲人夫妻。

比赛间隙，两人还游览了东方明珠、南京路、外滩等地，“别具特色的口音、小摊贩的热情吆喝、空气中的美食香气，每一种体验都如此珍贵。”

“更重要的是，在一次次跨越黑暗的过程中，自己拥抱了无限可能。”雷娜说。

同样是全盲，当天，40岁的冷华梅也惬意地奔跑在跑道上，微风拂过脸庞，扬起发丝舞动。

冷华梅家住綦江东溪古镇，两年前，她从未想过，成天围绕着按摩床转圈圈的自己，有一天会走出家门，踏上马拉松赛场，甚至还创造了历史，成为重庆市第一个完成全程马拉松的女性盲人。

▲视障跑者冷华梅（右）和志愿者周园依靠她们之间的陪跑绳共同向前跑。记者 张质 摄/视觉重庆

视障群体的运动之路，往往布满了常人难以想象的荆棘——

冷华梅无法像普通人一样在户外自由地跑跳、锻炼，更多时候，只能在狭小的家中，借助简单的器材进行力量训练。为保持良好的身体素质和参赛状态，她每天都会在微信群打卡自己的训练项目，跳绳、平板支撑、靠墙静蹲等，并邀请群友对她进行监督，连大年初一都不曾停歇。

为了不错过跑团的集体训练，很多时候，冷华梅还会专程从綦江赶到中心城区，奔波劳累不在话下。

可她从不说自己辛苦劳累，眉眼弯弯，脸上始终挂着笑容：“一是为了梦想；二是想感受以前从未体验过的热烈气氛，那种欢快、热血沸腾的感觉，把忧愁都跑没有了，感觉自己有了价值；三是想让儿子看看，永不止步，母亲也能有自己的热血沸腾。”

“我给你展示我的手机，打车、点外卖、坐公交，每一个软件，我都可以应用自如，甚至微信朋友圈的图片、视频，通过语音识别读取后，我都能一一刷到，还能留言评论。”她给记者展示如何使用手机，还想告诉大家，其实，视障人士的世界也可以很丰富，只是行动稍微缓慢一些而已。

冷华梅希望通过自己的经历，鼓励更多视障女性勇敢地走出家门，积极拥抱生活，“我们虽然看不见，但心中的光也可以很明亮。”

不管是雷娜还是冷华梅，其背后，都有跑团女性志愿者的付出和帮助。她们与志愿者两两搭档，并将对方信任地视为自己的眼睛，从而组成了跑团里的“女子盲人马拉松战队”。

52岁的周园退休后成了跑团志愿者，也是冷华梅的固定陪跑员之一，搭档的两年多时间里，原本素不相识的两人手拉手一往无前，逐渐从陌生走向亲密。

▲重庆女子盲人马拉松战队的6名视障跑者（右）将和她们的志愿者一起奔赴今年的重庆女子半程马拉松赛场。记者 张质 摄/视觉重庆

双方会互称对方为“小梅”和“园园姐”。“园园姐在，我很安心。”冷华梅说。

“跟小梅在一起，会激励我更加积极地跑步锻炼，不然的话，就带不动她们了。”周园笑着说。这份简单的话语背后，是满满的责任感与深厚情谊。

每次训练前，周园会看好训练路线，确保道路平坦、安全，避开一切可能的障碍物。训练开始，周园会轻轻牵起冷华梅，温热的手将牵引绳的一端稳稳地套到冷华梅手腕上。这不仅仅是形式上的连接，更是连接的是两颗柔软的心。跑步过程中，她也会时刻关注冷华梅的状态，通过一根连接彼此的牵引绳，将每一个转弯、每一处路况变化准确无误地传达给冷华梅。

在赛场上也是这样，周园她们这样的陪跑员往往甘当绿叶，带领搭档全程跑完比赛。当观众的掌声为搭档响起时，陪跑员们在想什么，会不会失落？

“我们看到她们到达终点，会开心得落泪。不存在失落，我们之间是双向治愈的，我们帮助她们实现梦想，这份愉悦也反哺滋养了我们。”另一名志愿者陪跑员冯小琴说。

在跑团众多志愿者的协助下，更多的视障女性开始走出家门，在赛道奔跑、在山间岩壁攀爬，还去往北京、上海等大城市，接触到更多曾经只存在于想象中的精彩，真切地感知了外界的热烈，拥抱着更为广阔的天地，同时，也爆发出惊人的力量。

“要用我们的触手可及，去完成她们的遥不可及。”冯小琴说。

卢为骄傲地表示，从无到有，如今的战队，10多位女子视力障碍人士能跑马拉松，突破一个个的“不可能”之后，她们得以练就“无所不能”：攀岩、旅游……接下来，战队还将尝试皮划艇，开启新的人生体验。