今天上午，重庆市气象台继续发布“高温橙色预警信号”。截至今日16时，渝中、巴南、九龙坡、南岸、大渡口、北碚、沙坪坝、潼南、合川、铜梁、大足、荣昌、永川、璧山、江津、綦江、长寿、垫江、丰都、梁平、忠县、开州、云阳、奉节、城口、巫溪、武隆、彭水、重庆高新区、两江新区等30个区县的最高气温超过37℃，其中九龙坡、南岸、大渡口、北碚、沙坪坝、潼南、璧山、江津、开州、高新区、两江新区更是冲破了40℃大关。

重庆市气象台预计，未来三天，晴热天气依然是绝对主角，午后东部局地偶有阵雨或雷雨“串门”，但降温效果微乎其微。

23日夜间开始，大部地区将有雷雨或阵雨出没，持续多日的晴热高温有望按下“暂停键”。

未来三天天气预报

21日夜间（21日20时—22日8时），各地晴间多云，局地有阵雨或雷雨，气温20～37℃；中心城区晴间多云，气温30～37℃。

22日白天（22日8时—20时），各地晴间多云，东部局地有阵雨或雷雨，气温20～42℃；中心城区晴间多云，气温29～40℃。

22日夜间到23日白天（22日20时—23日20时），各地晴到多云，东部局地有阵雨或雷雨，气温21～42℃；中心城区晴间多云，气温30～41℃。

23日夜间到24日白天（23日20时—24日20时），大部地区多云转雷雨或阵雨，气温22～39℃；中心城区多云转雷阵雨，气温32～38℃。

气象部门提醒，高温天里，尽量减少午后外出，注意防暑降温。午后山区局地可能有雷雨突袭，短时强降水易引发次生灾害，避免前往山区、河谷等危险地带。