上证指数跌破4000点 A股牛市还能延续吗?

新重庆-重庆日报原创 记者 黄光红

2026-03-20 19:44

3月20日,A股市场全天冲高回落,沪指震荡调整,跌破4000点整数关口。截至收盘,上证指数跌1.24%,深成指跌0.25%,创业板指涨1.3%,科创综指跌1.15%,北证50指数跌1.01%;沪深京三市成交额23028亿元,较上日放量1756亿元,全市场超4700只个股下跌。

这是自今年1月5日上证指数重回4000点上方以来,首次跌破4000点整数关口。

此次A股市场调整,是什么原因造成的?后续,A股牛市还能延续吗?

业内人士认为,本次A股市场调整,是在全球市场预期深刻变化的背景下,外部冲击与内部韧性之间激烈博弈的结果。其中,中东局势持续升级成为压制市场的关键外部变量。而在外部利空冲击下,A股内部资金结构失衡与板块获利了结进一步放大波动。前期,AI、算力、半导体等科技成长板块经历持续上涨,部分个股涨幅超30%,估值泡沫化风险凸显。尤其是,机构资金集中获利了结,科技板块主力资金净流出较多,成为领跌主力,进一步带动市场情绪下滑。

同时,市场出现“权重股虹吸效应”,形成“权重拉抬—中小盘下跌—权重回落—全市场暴跌”的负反馈循环。受此影响,上证指数4000点作为市场重要心理与技术支撑位,其失守触发量化交易止损盘与投资者恐慌性抛售,进一步加剧部分个股和指数下跌幅度。

尽管如此,展望后市,业内人士和机构仍普遍认为,支撑本轮市场上行的核心逻辑——国内经济稳步复苏的趋势、宏观政策对资本市场的持续支持以及产业转型升级的内生动力,并未出现根本性逆转。这意味着,当前的市场调整更多属于阶段性、结构性的重估,而非趋势性的牛熊转换。

华龙证券研报称,在地缘因素扰动的背景下,仍然存在多项有利因素支撑市场稳健运行。一是我国经济韧性强。投资上,“十五五”开局之年,各方面抢抓机遇,推动重大工程开工建设,带动投资回升。二是政策稳预期。2026年《政府工作报告》提出持续深化资本市场投融资综合改革,进一步健全中长期资金入市机制,完善投资者保护制度。三是不确定因素逐步被市场定价。

财信证券认为,目前技术面上沪指已位于箱体震荡区间下沿,但随着海外宏观扰动反复冲击市场,以及A股即将进入财报季,短期A股市场信心与资金做多动能仍待提升。若大盘无法快速修复,可能跌破箱体震荡区间并继续下行;中期来看,在财政政策及货币政策“双宽松”基调延续、居民储蓄资产持续入市、“反内卷”改善上市公司业绩、全球AI科技持续突破等共同驱动下,本轮A股行情基础依旧牢固,预计本次中东冲突仅影响A股市场短期情绪与市场运行节奏,并不会改变市场方向。

南开大学金融发展研究院院长田利辉认为,短期来看,市场仍然处在风险的释放期。地缘冲突持续,油价高位震荡,降息预期降温——这三重压制因素尚未得到根本的缓解,指数在4000点附近仍有反复争夺的可能。但从中期视角来看,支撑A股本轮行情的核心逻辑并没有逆转。国内经济稳步复苏的趋势,宏观政策对于资本市场的持续支持,产业升级转型的内在动力仍然是坚实的。因此,本次调整更多的是阶段性、结构性的重估。

更深远地来看,如果美伊冲突长期化,或会加速石油美元体系的一些变化,而中国现在有“煤炭+新能源”双支柱的能源底座,可能会成为全球资本的避风港。地缘冲突不会改变市场的方向,只会影响运行的节奏。

中原证券分析师张刚认为,央行明确将灵活运用降准降息工具,保持流动性充裕;同时支持中央汇金公司发挥类“平准基金”作用,提振了市场对后续行情的坚定信心。

面对当前的市场震荡,机构和业内人士普遍建议,投资者要理性应对,避免恐慌性杀跌,重点把握结构性机会,兼顾防御与进攻。尤其是,对于普通投资者而言,与其纠结短期点位得失,不如审视自身持仓结构,聚焦个股基本面,耐心等待局势明朗,避免盲目跟风交易,在震荡中把握合理配置机会。

来源: 新重庆-重庆日报  
编辑: 蔡杨   审核: 周雨 主编:曾立     
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