2月2日，记者了解到，据市120指挥调度中心统计，从1月28日0点至2月2日中午12点，全市120接警量达9431人次，120运行情况与往年相比相对平稳。

▲从1月28日0点至2月2日中午12点，全市120接警量近万人次。图片均由受访单位供图

“从除夕到今天，我们已接诊近1000人次。”市急救医疗中心（重庆大学附属中心医院）急诊部主任艾山木说，前来就诊的患者中，居首位的是上呼吸道感染疾病。

“不少人都有流鼻涕、咳嗽、发热等症状。”艾山木分析说，在春节前，流感病毒就比较“活跃”，春节期间，受人群大规模流动、探亲访友、聚餐聚会活动增多等多种因素影响，也让流感病毒传播风险相对增高。加上近期气温低，患普通感冒的也比较多。

但需提醒的是，有基础疾病的老年人或免疫力较弱群体，要格外警惕上呼吸道感染。即便正常人群感染流感，也将导致抵抗力下降，继发其它疾病。前不久，该院就接诊了一名60岁的男性患者，在咳嗽6天后，出现呼吸困难，随后家属拨打120将其送进市急救中心。“我们发现老人感染了甲流，经检查，老人肺部感染伴I型呼吸衰竭，还有酸中毒、酒精性肝硬化失代偿期等，”艾山木说，因病情危重，被收入了重症监护室。

此外，该院接诊的消化系统疾病患者也较多。据了解，由于是春节假期，油腻辛辣饮食增多、饮酒过多等，容易导致胃痛、腹泻、呕吐等问题，特别是对于有胃溃疡、胃炎等疾病的人来说，患消化系统疾病的风险更高。比如急性胃肠炎、胃食管反流、胆囊炎、急性胰腺炎等。

艾山木还提醒，市民在燃放烟花爆竹的时候一定要注意安全。2月1日，该院就接诊了从四川泸州前来就诊的36岁男子，该男子在燃放烟花爆竹时，左眼不慎被爆竹炸伤，当时就感到左眼疼痛、流血伴视力下降，于是，他来到当地医院就诊，完善眼眶CT检查考虑“左眼眼球破裂伤”，建议至上级医院行进一步治疗。为此，他来到重庆市急救中心求助，经检查，发现该患者左眼眼球穿通伤、左眼眼内异物，被收入院手术治疗，目前，病情平稳。

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这三条收心建议请收下

长假过半，不少人都觉得假期还没休息够，甚至还有人出现头晕眩晕、便秘、长痘、腹泻、心神不宁、焦虑烦躁、萎靡不振等表现。

为长假后半程，医生给出了三点建议。

一是控制饮食量。节日期间，很多人饮食不规律，大鱼大肉一开吃就停不下来，聚会时如果饮酒过度，还会进一步加剧胃肠负担。这两天的饮食建议不吃过多过饱，可以适当减少肉类的摄入，多吃谷类食物和绿色蔬菜。

二是调整作息，适量运动。假期中很多人作息非常不规律，生物钟混乱，熬夜玩耍造成精神状态不佳。建议这两天应调整作息，尽量早睡早起，有条件的话可以适当午休。如身体和精神已不疲劳，但仍然有睡不着、焦虑症状，建议进行适度的运动，如散步、慢跑等，不仅有助于缓解疲劳感和紧张情绪，还能有活力地开展节后工作。

三是工作前准备，罗列清单，由易入难。除了睡眠、饮食、运动等身体方面的调节，工作上的适应也很重要。建议列出节后需要完成的工作清单，在清理工作思路中提升专注度。另一条原则是由易入难，逐渐进入工作状态，先完成简单且紧急的事项，先把必要的工作做完，不要给自己太大压力，避免出现焦虑、抑郁等问题。