9月1日本是秋季开学的日子，但因连日的高温天气影响，万州各中小学（幼儿园）延期到9月9日开学，学生暂时不返回校园。但是连日来，为让学生能够顺利返校，不少学校通过各种形式做好开学准备工作，学校推出“开学温馨提示”让同学及家长提前了解新学期的计划安排，居家也能更放心、安心。

那么开学前需要做好哪些准备工作，以及如何调整孩子的作息时间？近日，万州区教委也为各位家长和孩子支招，确保学生们能够安全、健康地迎接新学期。

老师做好准备迎接秋季开学。

先上“开学第一课”，吃下“定心丸”

为统筹与部署新学期的各项工作，锚定“开好局、步步高”的工作目标，近日，万州中学附属小学召开2024年秋季学期开学工作会。全体教师来到附小校区参观，看到热火朝天的繁忙景象和现代化的新校区，大家难掩兴奋与激动，对如期开学充满了信心，对附小发展满怀憧憬。

接下来，老师们纷纷按下假期停止键，投入到新学校、新学期的各项准备工作中，打扫教室、布置入学仪式。

为了给孩子们创造仪式感，老师们集思广益，花心思、花精力为孩子们安排好书籍，准备了小礼物。一间间温馨有序的教室，是师生关系萌芽和教学高效进行的美好开始。老师们努力让教室每一处都充满温馨和爱意，只为可爱的孩子们能够茁壮成长。

“因为高温延迟开学，为了安抚家长焦虑情绪，同时提前了解孩子们假期的情况，学校特意先开了‘线上家长会’，让家长安心。”电报路小学谭老师说。

据介绍，万州区电报路小学教育集团动员各部门统筹准备，由学校牵头制定面向不同学段，有针对性的宣讲内容，再由每个班级对家长进行讲解，让家长能提前了解学校新学期的安排计划，指导家长如何面对新角色的转换以及孩子们如何面对新事物的来临，同时给予家长延期开学这段时间，如何帮助孩子开启新学期学习生活及居家学习的建议。

此外，万州区教委也下发通知，各校要做好各项开学准备工作，组织上好开学第一课，要强化家校协作，重点关注学生开学前后身心状况及思想动态，加强学生心理关怀和校园安全检查，确保师生健康。

同时，提醒家长做好学生健康教育和防溺水宣传教育，指导学生利用延期开学时间做好复习预习等，为正式开学做好充分准备；学校要加强高温天气下校园电力、消防等设备设施的检查维护，加强开学后防暑降温工作准备，确保校园安全及师生健康。

开学前需要做好哪些准备工作？

在迎接新学期的到来之前，学生和家长需要做好以下几方面的准备工作，以确保顺利开展教育活动。

学习资源准备：在开学前，家长可以帮助孩子整理好所需的学习资源。这包括教科书、练习册、文具用品等。此外，还可以预先了解课程安排和教材内容，帮助孩子建立起对新知识的兴趣和基础。

学习环境准备：为了让孩子能够更好地适应新的学习环境，家长可以提前营造一个良好的学习氛围。确保孩子有一个安静、整洁、舒适的学习空间，为他们提供必要的学习工具和支持。此外，家长还可以与孩子一起制定学习计划，帮助他们合理安排时间，培养良好的学习习惯。

开学前的准备工作是确保新学期顺利开始的重要环节。通过做好以上准备工作，帮助孩子更好地适应新学期，并为孩子们创造一个良好的学习环境和条件。

为孩子准备的小礼物。

如何调整孩子的作息时间？

“在等待开学期间，家长可以帮助孩子调整作息时间，适应新的开学时间。合理安排作息，保证充足的睡眠和休息时间，有助于孩子更好地投入到学习中。”万州区教委基础教育科相关负责人表示，家长可以用以下方法帮助孩子有效调整作息，以适应新的开学时间。

逐渐调整睡眠时间：在放假期间，许多孩子会形成晚睡晚起的习惯。为了使孩子能够顺利适应新的开学时间表，家长可以提前一周逐渐调整孩子的睡眠时间。每天将上床和起床时间提前或推迟15分钟，并逐渐增加或减少这个时间段，直到达到目标作息。

电子设备使用：电子设备对于影响孩子们的作息具有很大影响。家长可以设定合理的使用规定，在临近就寝前限制使用电子设备，并鼓励孩子进行其他放松活动，如阅读书籍、听音乐等。这样可以帮助孩子更好地入睡，并保持良好的作息习惯。

合理安排学习时间：开学前，家长可以逐渐引导孩子恢复学习的节奏。建议在开学前一周逐渐增加学习时间，并根据课程安排合理分配每天的学习任务。这样能够帮助孩子逐渐适应正常的学习节奏，为新学期做好准备。

建立稳定的作息规律：除了调整睡眠时间外，建立稳定的作息规律也非常重要。家长可以制定一个合理的作息计划表，包括固定的就寝时间、起床时间和饮食时间。通过坚持执行这个规律，孩子们能够更好地适应新的开学时间，并保持身心健康。

通过以上方法，可以帮助孩子们有效地调整作息时间，适应新的开学时间。然而，每个孩子的情况都不尽相同，家长应根据孩子的实际情况进行灵活调整，并给予适当的关注和支持。只有在良好的作息基础上，孩子才能更好地迎接新学期的挑战，保持健康成长。

布置教室。

学校如何保障教育质量？

延迟开学，有部分家长担心会影响孩子学业。对此，区教委相关负责人表示，推迟几天开学，对学生的学习并不会带来太大影响。同时，学校在确保教学质量上也下足了功夫。

制定灵活的教学计划：针对特殊情况，各学校制定了灵活的教学计划，确保学生能够顺利进行学习，这包括合理安排课程内容和进度。

提供个性化辅导和反馈：每个孩子都面临着不同程度的困难和挑战。为了保障每个孩子的教育质量，各学校提供个性化的辅导和反馈机制，以及定期与家长沟通，了解学生的学习进展和问题。

加强师资培训：为了适应教学需求，各学校还加强师资培训。这可以包括教师线上培训课程、教学资源分享、经验交流等。通过提供必要的培训，能够提高教师们在教学中的专业水平和能力。

通过以上措施，学校可以保障教育质量。灵活的教学计划、丰富多样的在线资源、互动式线上工具、个性化辅导和反馈以及师资培训都是确保学生在延迟开学后获得优质教育的重要环节，并确保学生能够继续接受高质量的教育。