“三二一，拉！”一场拔河比赛在南岸区如火如荼地进行，上百名市民围观，“加油”声此起彼伏，现场气氛热烈非凡，掀起了重庆市“全民健身助力乡村振兴”系列活动南岸站的健身热潮！

▲热闹的拔河比赛现场

▲领导嘉宾鸣笛发令

重庆市社会体育指导中心主任王艽、副主任罗萍，南岸区体育发展中心副主任曾凌，南岸区花园路街道党工委宣传委员罗伟，重庆道格骨科医院董事长余勇出席本次活动。

活力之火

全民健身热潮燃动乡村

晨光熹微时，南岸区花园路街道金堰社区广场就热闹起来了，出门买菜、遛弯、晨练的居民们陆续聚拢在这片广场，准备围观一场即将开始的体育盛会。

在柔力球流畅的动作、广场舞欢快的舞姿中，“全民健身助力乡村振兴”系列活动南岸站正式拉开帷幕。

▲南岸区精品体育项目展演

“这个射箭好耍，7环、8环还是比较容易，10环就有点儿难度了。”

“棒垒球之前没玩过，亲身体验后，发现还挺好上手。”

“趣味挑战丰富多样，难度不大，主打快乐健身！”

三伏天一到，重庆的气温就不太“city”了，直逼40℃，然而，高温并未阻挡住市民的健身热情。南岸区12个村社及单位的300余名市民，纷纷做好全面的防晒措施，在这场全民健身活动中各展身手。一系列趣味运动让市民们玩得不亦乐乎，不仅点燃了群众健身的热情，更让广大群众收获了实实在在的幸福感。

▲市民们竞相体验趣味体育挑战

与此同时，在金堰社区广场的另一边，一场声势浩大的拔河比赛激战正酣，参赛市民齐声高呼口号，铆足劲往后拉，“啦啦队”更是热情高涨，呐喊声、鼓掌声、欢笑声交织在一起，热烈的氛围瞬间将全民健身热情推向高潮。

“以前拔河都在学校，在家门口拔河还是第一回，感觉特别新奇，玩得很过瘾！”刚结束一轮“拉锯战”的市民张桥汗流浃背，却笑容满面。

一系列精彩纷呈的体育活动，展现出南岸市民健康向上的满满活力，为乡村振兴凝聚起新的力量。

▲热闹的拔河比赛现场

健康之风

科学健身风尚引领乡村

在全民健身与全民健康深度融合的今天，群众科学健身的需求越来越旺盛，也更加多元化。启动仪式上，南岸区花园路街道的羽毛球项目社会体育指导员代表刘丽娅向大家发出倡议，希望大家制订科学的健身计划，掌握科学的健身方法，收获健康的身体。

此次活动中，重庆道格骨科医院携先进康复治疗装备来到现场，为广大市民提供免费健康测评，包括人体骨密度测试、运动风险评估、人体成分检测、运动处方建议等多项服务，帮助市民更全面了解自身的身体状况，让市民的健身活动更加科学、合理、安全且富有成效。

▲市民进行骨密度检测

“进行骨密度测试后，医生说我有点儿骨质疏松，建议我平时多晒太阳，多休息，还告知了一些运动注意事项，太贴心了！”刚做完测评的张永泽大爷竖起了大拇指。

“我平时爬山膝关节就有点疼，测评完后才知道是爬山姿势不对，回去以后一定按照专家的指导科学锻炼。”市民黄万英现场接受完免费测评后说道。并且，医院工作人员还现场为市民讲解了爬山、走路等健身运动的正确发力点，开具了专业的科学运动处方。

市社体中心相关负责人表示：“近两年来，我们通过举办‘全民健身助力乡村振兴’系列活动，积极推动科学健身指导走基层活动走深走实，将运动健身指导、营养知识宣传、医疗咨询及诊治等方面资源延伸到了农村，引导广大村民朋友了解科学运动方法和健康知识，不断激发乡村群众参与全民健身的积极性，有力推动了科学健身蔚然成风。”

振兴之花

多元体育功能提振乡村

南岸这场集趣味性、参与性、科学性于一体的全民健身活动，是重庆市开展全民健身助力乡村振兴的生动实践。把优秀社体指导员送到群众身边，成功打通群众科学健身“最后一公里”；将体育活动办到村民“家门口”，让体育运动为百姓幸福生活添彩。此次活动，不仅让村民沉浸式感受了全民健身的魅力，还体验到了“体育+乡村振兴”所产生的多重“化学反应”，点燃了南岸乡村体育新活力。

▲300余名市民齐聚一堂

在南岸，体育活动融入乡村发展已成为常态。近年来，南岸区深入贯彻落实全民健身国家战略，持续提升全民健身公共服务体系，提档升级辖区体育基础设施建设，全区150余个村居体育基础设施实现全覆盖，人均体育场地面积为2.74平方米；以重庆马拉松、CUBAL全明星之夜等大型赛事活动为引领，组织开展乡村体育嘉年华、社区运动会、农民运动会等赛事活动，全年开展一定规模的群众性体育活动300余次，参与人次超50万。南岸区以体育为重要手段之一，促使体育与乡村深度融合，形成强大合力，有力助推乡村振兴。

自2022年以来，“全民健身助力乡村振兴”系列活动已成功走进开州、铜梁、万盛、酉阳、荣昌等15个区县，惠及群众10万+，健身已经成为市民美好生活的日常。本次南岸站活动是今年的第三站，接下来，市社体中心还将继续走进涪陵、九龙坡、江北、云阳、大足等地，凭借体育力量，将健身之风送到乡村群众身边，构建起老百姓美好生活的体育新场景，让百姓乐享健康生活。

（匡巧莹）