11月3日，市疾控中心联合市气象服务中心发布2026年第45周流感风险等级与防控建议。数据显示，本周我市流感风险等级与上周持平。当前流感疫情在较高水平波动，多毒株共同流行，以甲型为主，伴有部分乙型流感。请广大市民坚持做好日常防护，及时接种流感疫苗，守护自己和家人的健康。

具体来看，11月2日-11月8日，全市流感风险等级为中等。其中，中心城区（两江新区、渝中区、大渡口区、沙坪坝区、九龙坡区、南岸区、北碚区、巴南区、高新区）、渝西地区（江津区、合川区、永川区、大足区、璧山区、铜梁区、潼南区、荣昌区）流感风险等级为较高；渝东新城（涪陵区、长寿区、南川区、綦江区一万盛经开区、垫江县）、渝东北三峡库区（万州区、开州区、梁平区、城口县、丰都县、忠县、云阳县、奉节县、巫山县、巫溪县）、渝东南武陵山区（黔江区、武隆区、石柱县、秀山县、酉阳县、彭水县）流感风险等级都为中等。

据了解，较高风险等级是指流感发病水平明显升高，进入流感流行期，而中风险等级是指流感发病水平升高，进入流感活跃期。专家提醒，市民应勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口、鼻；避免带病上课上班；鼓励接种流感疫苗；积极配合学校、托幼机构开展晨午检；尽量避免接触疑似流感患者，如需接触应佩戴口罩；若出现流感样症状，应戴上口罩并尽早就诊。

（图源：重庆疾控）