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究竟该如何给孩子一个真正“有营养的假期”？对此，记者进行了调查采访。

话术轰炸、AI造“名师”，焦虑营销套路多

“暑期不提升，开学就会被甩开，老师不会等你的小孩”“老师预设孩子已学新课，节奏飞快，跟不上再报班就晚了”“基础差要提前学，基础好更要提前‘预谋’冲刺”……8月12日上午，记者点开多个短视频平台的教育类直播间，几乎随处可见这类的话术。主播话音刚落就顺势推出“1元学情诊断”“18.8元暑期名师1对1全托课”，还信誓旦旦承诺“课前免费测评、课中1小时1对1、课后报告”。

记者付费购买了某账号推出的“1元学情诊断”后，机构的推销电话很快就打了过来。一番交谈后，该营销人员对直播间宣传的“1元”包含的服务内容却避而不谈，话锋一转就开始推销198元/2小时的试听课，以及每小时400元至500元的正式课程，并一再强调“线上随时可学，很方便，不麻烦”。

记者连续蹲守数十场同类直播后发现，这些账号的话术高度雷同：无一例外都在极力渲染特定年级的“关键性”，反复强调暑假是“反超”或“防落后”的唯一窗口期，搭配“暑假=半年学习效果”“××年级就是分水岭”这类刺目的宣传语，在评论区吸引不少家长咨询发问。

此外，记者还发现，AI技术正在批量生产这类焦虑内容。在这类主播的主页里，AI生成逼真的视频场景比比皆是：年轻人向“大师”请教“三年级最先淘汰什么样的孩子？”，“大师”煞有介事地回答“普通家庭，因为拼的是信息差”；还有小男孩对着镜头痛哭流涕说“妈妈，不是我笨，而是没人告诉我，学的不考，考的不学！”不少家长没看出破绽，把这些完全虚拟的角色当成了真实的过来人，留言跟风附和。

有的直播间还打着“经验分享”旗号卖课。记者在视频号和某音等短视频平台看到，一类是随处可见的“××妈妈”型博主，开头先“贴心”劝诫大家“不必盲目报班”，而后话锋一转立刻说“我家孩子就用××辅导书，效果特好”，文末直接附上购买链接。另一类是顶着“学霸家长”头衔的吐槽帖，动辄以“女儿在××附中，教育支出让我怀疑人生”为标题博眼球。记者浏览了20多个这类帖子，发现它们的评论区全被植入了培训机构的推荐广告。

家长怕输在起跑线，孩子却喊“放假还不让歇”

打开短视频就能刷到的这类无处不在的焦虑营销，早已蔓延到不少家庭。两江新区一位孩子即将读六年级的家长苦笑着告诉记者，这个暑假，班上的不少家长怕孩子荒废学业，一口气给娃报上语数外好几个强化班，孩子从早到晚像赶场，家长天天来回接送也累得够呛。“可停下补课又怕输给起跑线。前几天我早上催作业催急了，儿子直接把笔往桌上一摔，冲我喊‘放假还不让歇？’”

“越看越焦虑，感觉孩子在暑假不抓紧学习就完了。”家长杨先生说出了共同的心声，每逢寒暑假，短视频平台就被这类“年年都是分水岭”的内容刷屏，有网友直接吐槽：“都想着弯道超车，弯道早堵成粥了。暑假本该放松，怎么搞得比上学还紧张？”

家住沙坪坝的黄女士和记者分享起了三年来自己踩过的坑：这3年间，她购买了大量书籍课程，带孩子测试过“数学思维”“英语思维”，线上线下的名师课也上了不少，可实际效果完全不如宣传的那样，作文还处在凑字数的阶段就被要求精读四大名著，孩子的理解力根本跟不上，部分课程的老师甚至普通话不标准，讲课还会出现错别字。

“孩子想学习，什么时候都不晚。何必制造一堆焦虑？教辅越买越多，方法越试越杂，或许真的该返璞归真了。”黄女士现在回过头来看，满是感慨。

专家：尊重孩子的性格特质与成长节奏

家长在长达两个月的假期该如何为孩子制定合理的学习规划，不被机构和自媒体“牵着鼻子走”？

“首先要认清规律，每个孩子都有自己的成长节奏。”市教科院教师发展研究所副研究员李健称，教育不是百米冲刺，而是一场漫长的马拉松。市面上把每个年级都包装成“关键节点”、每个假期都渲染成“唯一窗口”，这纯粹是营销话术，根本不符合教育规律。家长需要挣脱内卷焦虑，尊重孩子的性格特质与成长节奏，不必逼着所有孩子都走同一条“超车”赛道。

其次，合理制定规划，要从“被动跟风”转向“主动设计”。在他看来，暑假的安排不妨合理“留白”，真正高质量的假期，应该是基础学习框架和自主玩耍空间的结合。家长完全可以放下“假期不能落后”的焦虑，把家庭教育的重点更多放在对孩子的品行塑造和好奇心培养上，不用把假期全排满刷题补课的任务。

最后，要守住底线，理性选择，时刻警惕营销陷阱。家长在选择相关培训课程时，应当做到“三要”“三不”：要正确看待校外培训、要谨慎选择培训机构、要通过正规渠道缴费；不轻信虚假宣传、不随意掏钱缴费、不参加违规培训。

“暑假从来不该被折腾成‘焦虑战场’。”渝中区人和街小学一位教师表示，让他们从课本中抬起头来，看看身边的世界，拥有张弛有度的成长空间，才是假期最该有的模样。