体验官vlog｜半月小结：减重4.3kg，皮带悄悄缩了两格
新重庆-重庆日报原创
2025-06-03 17:38
体验官：阿舍
时间：6月3日
晨起时电子秤的数字每天都在下降——4.3kg的减幅是十五天来最诚实的刻度。腰间的皮带悄悄缩了两格。
运动时的变化最是生动：平板支撑的秒数稳步攀升。深蹲的次数也越来越多、越来越久。
现在眼睛就可以直接测出杂粮饭的用量，餐后对甜食的渴望，也被半杯温水浇灭了。
坚持半个月，身体已经明显感受到轻盈啦！继续努力！冲刺一个月！
来源： 新重庆-重庆日报
编辑： 蔡杨
审核： 李珩
主编：匡丽娜
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